运动与健身2021-10-14T08:30:03+08:00

前往汶莱时,不要将行李袋或运动袜留在家中。带上它们,满足您保持身材的需求,即使您到此度假也是如此。

刺拳馆(Jab Gym)

Jab Gym配备有最先进的健身设备和一群精英教练,将健身与奢华生活方式结合在一起,使其成为镇上最受欢迎的健身场所。他们提供各种各样的项目,从拳击、高强度循环训练到瑜伽和杠铃,不管您的健康水平和能力如何,您都能在这里找到合适的项目。Jab Gym还为选择一对一课程的不同水平的客户学员提供私教课程。您可以喝一杯他们刺拳果汁吧(Jab Juice Bar)中的冷榨果汁和健康蛋白质奶昔,来补充能量并从锻炼疲劳中恢复过来。想要了解更多关于营业时间和地点的信息,请拨打+673 222-8882或者查看他们的Instagram

Victorious Health and Performance

对于包括功能锻炼、力量锻炼和调节锻炼在内的各种课程,Victorious Health and Performance为您提供了位于兰巴克附近,设施完善的健身中心。这里有来自汶莱各地且经验丰富的自由职业培训师和讲师,以及真正致力于健康生活的社区,在这里您很快就会找到胜利。

Instagram上关注Victorious Health and Performance,以了解有关其服务的更多信息。

王国之旅+冒险

骑自行车的感觉已席卷全球,布鲁纳人对此也不陌生。与“王国之旅+冒险
”背后的团队会面 -一个由寻求刺激的人员组成的团体,他们熟悉汶莱的自行车路线,其中包括山地自行车的最佳路线地点。提供适合不同水平和兴趣的骑手的旅游和培训套餐,必将为每个人带来难忘的旅程。

访问此处以了解有关其套餐的更多信息,并在FacebookInstagram上了解他们的社区!

锐步全面强健673

锐步全面强健673 3是一家强劲的全面强健场馆,专门运行全面强健课程,还一间专门从事两项主要奥运会举重运动:抓举和举重挺举的杠铃俱乐部。

查阅它们的FacebookInstagram

Studio Eleve

认识Studio Elevé的成员–热爱健身的老师、教练和讲师汇聚一堂,帮助其他人实现梦想,陶醉在身体运动的喜悦之中。适合所有年龄段,课程包括尊巴舞、芭蕾舞健身和莱美美体课程。

立即通过FacebookInstagram与他们联系!

R3拳击与健身

R3拳击与健身将搏击和激烈的拳击锻炼相结合,这是一种充满勇气和激情,具有节奏感的拳击馆,将汶莱的健身运动带入了一个新的高度。这项运动向初学者及职业选手开放,甚至是希望体验其刺激之感的人,都可以随时随地加入一场令人振奋的运动中。

有关更多信息,可以在Instagram或直接在Whatsapp上查找R3 Boxing&Fitness!

有氧俱乐部

有氧俱乐部注重低冲击力锻炼和优美、悦耳的音乐,凭借其轻松的运动设计赢得了许多休闲健身爱好者的青睐。有氧俱乐部专注于建立安全,无伤害的环境,同时又不影响高能量的内啡肽增强功能,还以其出色的划船课程而闻名,绝对是汶莱最棒的锻炼项目。

在此处了解有关的更多信息,或立即通过Instagram向他们发送消息!

哈利法

位于相对较安静的嘉荣地区,如果在晚上仔细聆听,经常会在欢呼声中听到一连串的拳打脚踢。因为这是哈利法的故乡–一个由混合武术(MMA)爱好者和巴西柔术(BJJ)练习者组成的联系紧密的社区–无入学要求,任何人都可以在此度过美好的学习或陪练时光。

在此预订课程! 加入FacebookInstagram社区!

Primal Performance

如果您在寻找“极限”功能,那么不妨尝试一下“Primal Performance”。Primal Performance开创了高强度间歇训练(HIIT)的更高强度版本,其转折之处在于它们的力量和适应能力课具有战术性本质,这意味着它们是为士兵而设计的。因此,如果您想测试或突破自己的极限,那么这里绝对是您的最佳选择。

伸展您的压力

在生活流瑜伽馆(Life Flow Yoga Studio)瑜伽垫上缓解您繁忙工作日程中的紧张,
并且进行健康锻炼。学习深呼吸技巧和瑜伽姿势,以帮助您建立身心力量。瑜伽课程的强度水平不同,您可以选择参加私教课或者团体瑜伽课程。这里还有适合孩子的课程!从流瑜伽(Vinyasa Flow)到力量瑜伽(Power Yoga),您一定会找到一个有益于提高您的健康水平的课程。请务必在其社交媒介页面查看其课程表,以了解是否有这些课程!

营业时间:每日(视课程表而定)
Instagram:@lifeflowyoga.bn

HAZ健身房

以许多运动项目和各种不同的团体运动为特色。HAZ健身房的合格健身教练一定会帮助您实现健身目标。可以在其舞蹈工作室中进行广泛的选择,比如跟私人教练一起进行锻炼、自由动感单车运动和尊巴课程。

Haz健身房位于巴图贝尔苏拉特(Batu Besurat),每日营业时间为7am-10pm。

您可以关注他们的Instagram账号@hazfitnessbn,来了解任何新闻和动态更新。

灵魂产业(Soul Industry)

想要移动脚步,跟着音乐起舞吗?Soul Industry提供了一个充满热情的舞者社区以及许多不同的课程,涵盖广泛的流派范围,从街头爵士乐到嘻哈,甚者是针对儿童设计的舞蹈。许多不同年龄的人都来参加他们充满活力的研讨会。如果您不知道如何跳舞,Soul Industry愿意教授初学者以及想要完善其技能的人士,这里提供适合于初学者和高级实践者的不同课程!

在去这里之前,请务必了解好有哪些适用的课程。

想要了解更多信息的话,请登录Instagram即@souldindustryco查看。

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